Patricia Figoni, Gestalt praticienne à Aix-en-Provence
La Gestalt est une thérapie de la Transformation, centrée sur le présent qui favorise l’autonomie et la croissance.
Envie de prendre votre envol ?
Qui je suis
Je suis une professionnelle de l’accompagnement depuis plus de 15 ans et je peux vous aider dans le développement de tous vos potentiels et de toutes vos ressources internes.
La Gestalt
Vie personnelle - Vie professionnelle, la Thérapie Gestalt offre de nombreux bénéfices pour votre bien-être et votre développement.
La Gestalt prend en compte l’individu dans sa globalité : le corps, les pensées, les émotions, les relations.
Cela permet d’approfondir la connaissance de soi et de se libérer des aspects de notre passé qui n’ont pas été digérés.
Pourquoi consulter
Confiance en soi
En Gestalt, la confiance en soi se construit à partir de l’expérience vécue, du contact authentique avec l’environnement et de la reconnaissance de ses propres ressources.
Lâcher prise
Lâcher prise, c’est renoncer au contrôle pour s’ouvrir à l’expérience telle qu’elle se présente, avec ce qu’elle comporte d’incertitude.
Anxiété
L’anxiété est perçue en Gestalt comme une perte de contact avec le présent, souvent liée à une anticipation de ce qui pourrait arriver.
Souffrance au travail
La souffrance au travail peut révéler un désajustement entre les besoins profonds de la personne et l’environnement professionnel.
Thérapie de couple
En Gestalt, la thérapie de couple vise à restaurer le dialogue vivant entre les partenaires, en éclairant les dynamiques relationnelles figées.
Stress
Le stress est vu comme un excès de stimulation ou une difficulté d’ajustement à l’environnement.
Maltraitance
La maltraitance, qu’elle soit physique, psychique ou émotionnelle, est un contact déformé, destructeur ou inexistant avec l’autre.
Deuil
Le deuil est un processus de réajustement à une perte, qui bouleverse nos repères internes et externes.